Când vrei ceva ce nu ai mai avut trebuie să faci ceva ce nu ai mai făcut…. până acum.
Bine te regăsesc, om minunat,
Ceea ce tu vrei să obții stă în puterea deciiziilor tale de a iniția și apoi, de a continua acțiuni și atitudini noi, diferite de cele de până acum.
Fie că îți dorești un corp suplu și “elastic”, mai multă energie, sănătate din plin, relații armonioase cu cei din jurul tău, fie că vrei să ai încredere în tine și să te simți bine în pielea ta, să fii mulțumit, vesel și împlinit mai mereu…. pentru toate acestea trebuie să acționezi diferit față de până acum, mai exact să faci chiar opusul a ceea ce ai făcut până mai ieri.
Te-ai lăsat mai mereu pe locul doi și “te-ai sacrificat” pentru binele celorlalti?
Ai mâncat ce ți-a ieșit în cale, din obișnuință sau ai mâncat ce ți-a plăcut mai mult?
Ai făcut cumpărăturile în grabă, fără nici un plan și mai ales când îti era foame?
Ai pus mereu pe “butonul amânare” mișcarea și sportul pe motiv că… nu mai este timp și pentru asta sau … of, ce obosit mă simt?
Ei, uite, dacă toate acestea te-au condus în punctul în care ești acum, intr-o stare atât fizică cât și emoțională și sufletească mai puțin plăcute, atunci a venit vremea să schimbi macazul spre o direcție diferită care să te conducă la mulțumire și satisfacție.
Nu vei primi în schimb nici un cadou. Și ia-ți gândul și de la scurtături! Nici nu va veni vreun salvator la tine călare pe cal alb.
Știi de ce? Pentru că nimeni nu poate face în locul tău acțiunile care să te conducă la rezultate diferite.
Prin urmare, ce preț ești dispus să plătești astăzi pentru talia, sănătatea și mulțumirea de sine pe care le vrei?
Să mănânci mai ordonat și de calitate?
Să te mobilizezi să faci sport?
Să te odihnești la timp?
Și lista poate continua…
Dar e necesar să faci primii pași!
Pentru asta îți propun să fii prezent la webinariile periodice inițiate de noi prin care afli Cum să faci primii 6 pași pentru a slăbi sănătos!
Cât de mult îți dorești să slăbești și să iți recapeți sănătatea rezultă din ce acțiuni faci în prezent în această direcție.
Fă primul pas, lasă adresa ta de email în formularul de contact și te anunțăm din timp să vii cu noi la la primul webinar!
Astfel, mai întâi te informezi și apoi pui rapid în practică ceea ce vei afla!
Ne vedem la webinar!
Să ai zile cu decizii și acțiuni excelente,
Mihaela
Comments